Здоровое дыхание
Дыхание йогов для развития голоса
У йогов выработана форма дыхания специально для развития голоса. Они вообще известны своими удивительными голосами, которые всегда сильны, чисты и звучны и обладают замечательной способностью быть слышными на…
Очистительное и психическое дыхание
Дыхательные упражнения. Очистительное дыханиеСтаньте прямо, ноги слегка раздвинуть. Сделайте медленный вдох через нос, как во время полного дыхания йогов. Сразу же начинайте выдыхать. При выдохе нужно плотно прижать…