Здоровый образ жизни с каждым днем все чаще набирает популярность, как среди молодого поколения, так и среди людей средней возрастной категории. К такому образу жизни относиться не только правильное питание человека, но также и физическая нагрузка.
Бассейн для оздоровления
Наиболее популярными видами спорта среди населения является плавание, бег, а также игровые виды спорта. Если говорить о плавание, то существует ряд вещей, которые необходимо иметь при себе для посещения бассейна, одна из них – это справка в бассейн. Также нужно иметь при себе все средства личной гигиены и купальник (плавки).
Требования наличия справки необходимы для того чтобы знать, что человек абсолютно здоров и не представляет опасности заражения других пловцов какими-либо заболеваниями. Несмотря на то, что в бассейне используют хлорированную воду, нет никаких гарантий, что человек не подцепить какое-либо заболевание от другого пловца. Именно для этого и необходимо чтобы все люди предоставляли документ, подтверждающий их состояние здоровья.
Противопоказания для получения справки
Заболевания, с которыми запрещено посещать бассейн:
- гнойные воспаления;
- туберкулез;
- инфекционные (например, стафилококковой группы);
- любые повреждения кожи (раны, порезы).
Для получения справки необходимо пройти ряд обследований, которые покажут какие нарушения могут быть у человека. Изначально человек обращается к своему терапевту, после чего последний его отправит на флюорографию и к дерматовенерологу. Дополнительно женщин могут отправить на осмотр к гинекологу. Получить справку для посещения бассейна также можно и в специализированных центрах, которые имеют всю необходимую документацию и разрешения на выдачу медицинских справок. Иными словами, частные компании предлагают купить справку, максимально упрощая процедуру для человека. Покупать справку или нет – дело каждого человека, ведь вся ответственность за правдивость информации будет лежать именно на нем.
Бассейн – отличный способ не только оздоровить организм, но он также помогает справиться с различными заболеваниями современного мира, такого как, например, ожирение. Все больше людей работают дома, из-за чего у населения развивается малоподвижный образ жизни. Именно при плавании у человека работают все группы мышц, из-за чего организм всегда будет в тонусе. Посещения бассейна 2-3 раза в неделю обеспечит человеку хорошее самочувствие и настроение.
