раздел

Похудеть может быть сложно, особенно если стройную фигуру хочется обрести в короткие сроки. Соблазн дополнить диету и физические нагрузки каким-нибудь чудо-средством в такой ситуации очень велик. Некоторые такие…

Есть, чтобы похудеть? Какие продукты сжигают жиры? Кажется, это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой. Однако исследования показывают, что определенные продукты питания действительно помогают организму быстрее сжигать жиры….

В представлении большинства людей низкокалорийная диета для похудения — это тяжелое испытание, которое нужно перетерпеть, стиснув зубы, и в котором нет места для таких простых радостей, как десерты….

Виновником выпуклого, отвисшего живота, остающегося даже после рождения ребенка, чаще всего выступает целый комплекс причин – это и неизбежное формирование жировых отложений в области живота в период беременности…

Если верить рекламе, то за неделю легко можно похудеть на несколько десятков килограммов и вернуть расплывшейся фигуре девичьи формы. Наверное, что-то подобное возможно, но только с помощью пластических…

Диетологи не устают повторять, что чем медленнее похудение, тем оно эффективнее, и тем устойчивее будет результат. Тем не менее, каждая женщина рано или поздно задается вопросом, как убрать…

Как убрать живот и бока: комплексный подход Причины лишнего веса Рекомендации Быстрое похудение Без операций и голодания Из-за некоторых физиологических особенностей женщины сталкиваются с таким неприятным явлением, как…

Вес сам по себе значит не так уж и много — для кого-то вес 80 кг является избыточным, для кого-то — нормой, а для кого-то это даже ниже…

Чем полезен кедровый орех – этот уникальный дар сибирских лесов? Народные целители Сибири использовали кедровые орехи для лечения самых разных заболеваний, активизации обменных процессов, укрепления защитных сил организма,…

Финики при беременности стоит ограничить или не употреблять совсем. А вот непосредственно перед родами их не только можно, но и нужно употреблять, так как они могут значительно облегчить…