Здоровый образ жизни внедряется в жизнь населения

Начать вести здоровый образ жизни никогда не поздно и никогда не стыдно. В подтверждение данных слов существует ряд книг, фильмов и тренингов. Правильный образ жизни даже становиться поводом для дополнительного пиара знаменитостей. Все более популярными становятся спортивные виды деятельности, в которые приглашаются как дети, так и взрослые. Приятно удивляет роль телевидения, как это ни парадоксально, но по телевизору сейчас можно узнать новые способы активного отдыха, приемы и хитрости здорового питания, также иногда бывает, полезной реклама на радио примеры здорового образа подают и спортсмены. Возвращаются уже позабытые, а иногда и постыдные виды спорта, такие как велоспорт, конный спорт. На вопрос, почему постыдного, смело ответим, что еще совсем недавно детям было стыдно ездить на велосипеде, это было не модно и не круто. Интересно во дворе погонять, но как средство передвижения его не рассматривали, стыдно. Одноклассники подумают, что у меня денег нет на маршрутку или троллейбус. И пусть темпы продвижения к здоровью не слишком стремительны, но все, же будем довольствоваться хоть этим. Родителям же по рекомендуем на личном примере собственной ежедневной зарядкой и душем показывать пример, что на это всегда найдется время, и зарядка это также просто и приятно как выпить стакан сока. Кстати, на питание, желательно также обратить особое внимание. Минимум вреда – максимум пользы.

Дата публикации: 09.11.2012, 02:33