Информация
Три уровня питания ума: физический, тонкий и каузальный
Как современному человеку обрести здоровый ум? Как добиться того, чтобы сознание, так же как и тело, стало гибким, сильным и выносливым? Для восстановления психического здоровья нужно следовать специальным…
Многоликие эмоции
Нюансы в настроении – хорошая подсказка для врача. Человек с заболеванием почек впадает в глубокую и долгую печаль (порой она проявляется даже во сне – он вздыхает и…
Ошо Бхагаван Шри Раджниш. Что такое ум, полный иллюзий? Что такое очень смятенный ум? Что такое ясность ума?
Еще один небольшой вопрос. Друг спросил:Это нужно понять, потому что это будет полезно и для медитаций, и для того, чтобы научиться искусству умирать. Он задал очень значительный вопрос….
Дыхательные упражнения
Сделайте вдох на счет «три», задержите дыхание на счет «три», выдохните на счет «шесть». Сделайте перерыв на счет «четыре» и повторите весь цикл. Вот так просто.Вы заметили, что…
Особенности развития позитивного эмоционально-ценностного отношения к окружающему миру младших школьников
Развитие ребёнка, воспитание у него позитивного эмоционально-ценностного отношения к окружающему миру, формирование позитивной позиции — сложный педагогический процесс. В основе его лежат гармоничное развитие чувств, эмоциональной и экзистенциональной…
Управление эмоциями
Управление эмоциями, контроль эмоций, подавление эмоций — все это вещи разные. Управление осуществляется в отношении послушных (произвольных) эмоций, контроль — в отношении непослушных (непроизвольных) эмоций средней силы, подавление…
Ключ к хорошему умственному здоровью
Проблема здоровья — самая важная в жизни. Все зависит от здоровья: внутренний мир и счастье человека, его отношение к другим и поведение, его достижения в жизни, более того,…
В здоровом теле — здоровый ум
Гималайская традиция йоги и медитации была представлена Западу Свами Рамой во второй половине прошлого века. В России он известен по книге “Жизнь среди гималайских йогов”. Кроме того, Свами…
Запах нового авто опасен для здоровья
Большинству автомобилистов, хоть когда-либо покупавших новую машину, прекрасно знаком запах нового салона. В нем для каждого из нас есть нечто чарующее, он является своего рода знаком обладания абсолютно…