Здоровый образ жизнедеятельности

Здоровый образ жизнедеятельности – образ жизни человека, который направлен на предотвращение заболеваний и укрепление самочувствия. Здоровый образ жизнедеятельности считается условием для развития различных сторон жизни человека, завоевания им динамичного долголетия и полноценного осуществления социальных функций. Также для динамичного участия в рабочей, общей, семейно-бытовой, свободной в формах жизни. Важность здорового образа жизнедеятельности обусловлена поднятием и сменой вида нагрузок на организм человека связанных с затруднением общей жизни, повышением вероятностей техногенного, природоохранного, психологического, политического и воинского характера, провоцирующих критические изменения в состоянии здоровья.

Составляющими здорового образа жизнедеятельности являются воспитание с раннего возраста здоровых повадок и умений; окружающая среда: надёжная и подходящая для проживания, сведения о воздействии окружающих вещей на здоровье; воздержание от курения, применения наркотических средств, применения алкогольных напитков; питание: сдержанное, отвечающее физиологическим чертам определенного человека; а также движения; гигиена организма; закалка. Соблюдая здоровый образ жизнедеятельности можно быть уверенным в том, что будет меньше проблем со здоровьем, и хотя современное лечение простатита может помочь любому мужчине избавиться от этой напасти, лучше бы ему было не болеть вовсе.

Развитие здорового образа жизнедеятельности, содействующего укреплению здоровья человека, совершается на трёх уровнях на общественном уровне – реклама, информационно-образовательная работа; на инфраструктурном уровне – определённые условия, в главных областях жизни (существование свободного времени, финансовых средств), профилактические организации, природоохранный контроль; на индивидуальном уровне – система ценностных задач человека, стандартизация бытового обихода.

Дата публикации 29.04.2012, 00:12