Роллы и суши: разнообразие вкусов

Самое любимое японское блюдо среди жителей России являются роллы. Они настолько приглянулись, что сейчас в каждом городе можно встретить как минимум один японский ресторан, который специализируется на роллах и суши. Для того, чтобы насладится их замечательным вкусом не обязательно куда-то ехать, доставка роллов адлер в кратчайшее время доставит сделанный заказ по указанному адресу. Виды роллов […]

Как организовать полноценное питание современному человеку

Каждый человек мечтает иметь здоровый желудок и кишечник, но далеко не все люди задумываются о том, как они питаются. Питание среднестатистического человека организовано примерно так: утром чашка кофе, в обед — быстрый перекус, который состоит из полуфабрикатов или блюда из ларька быстрого питания, а ужин — домашняя калорийная еда, которая компенсирует нехватку пищи за весь […]

Некоторые особенности правильного и неправильного офисного рациона

Как сегодня питается большинство офисных работников остается только догадываться. В общем, можно предположить, что самой распространенной едой сотрудников многочисленных «контор» является так называемая быстрая еда, включающая сухие завтраки, блюда скорого приготовления, горячие бутерброды и все то, что не требует хлопот и попусту потраченного времени. Работа ведь не ждет! К сожалению, в настоящее время немного руководителей […]

Вред алкоголя

Уже доказано, что алкоголь, при поступлении в организм, начинает двигаться по сосудам и капиллярам, пронизывая жизневажные органы, при этом алкоголь может без проблем повлиять на них и начнет разрушать клетки органов. Ни для кого не секрет, что алкоголь очень влияет на  мозговую активность. Частое употребление алкоголя приводит к алкоголизму, это такая же проблема, как и […]

Вред алкоголя

Уже доказано, что алкоголь, при поступлении в организм, начинает двигаться по сосудам и капиллярам, пронизывая жизневажные органы, при этом алкоголь может без проблем повлиять на них и начнет разрушать клетки органов. Ни для кого не секрет, что алкоголь очень влияет на  мозговую активность. Частое употребление алкоголя приводит к алкоголизму, это такая же проблема, как и […]

Будьте здоровы

В какой-то момент вдруг понимаешь, что при ходьбе по лестнице вверх начинаешь задыхаться. Залезая в маршрутку, опираешься на ручку — иначе никак не влезть. На боках появляются противные «валики». И, вроде вполне еще полна сил, но признаки нездоровья вдруг замаячили на горизонте. 

Великий пост: питаемся постно и правильно

Людей, решающих соблюдать посты, становится все больше. Те, кто впервые берется за это поприще, часто спрашивают – а не опасен ли столь длительный отказ от животной пищи? Не вредит ли нам отсутствие мяса и молока, которые нам так нужны? И как выдержать без вреда для здоровья строгий Великий пост?

Арбузная диета

Каких только диет не выдумано за последнее время! Некоторые диеты представляют собой настоящее издевательство над организмом человека. А другие вполне приемлемы для применения. Разобраться в диетах и подобрать себе то, что нужно, конечно, можно, но для этого нужно основательно вникнуть в суть проблемы. А если вникать не хочется, то лучше поступить традиционно: обратиться за советом […]