Виды массажа

Массаж является известной со времен Гиппократа методикой физического и рефлекторного воздействия на людской организм. Само название, пошло от привезенного с Франции слова, которое означало «растирать», тем самым полностью трактовало суть процедуры. Она заключалась в надавливании, растирании, вибрации по всему телу человека, манипуляции могут происходить при помощи рук или же дополнительных приспособлений.

Существует масса разновидностей массажа, но самые популярные с них: классическая методика, для лечения, для похудения, для успокоения, массаж при помощи аппаратуры, косметический. Салон массажа в Полтаве предоставляет различные виды массажа, которые помогут и расслабить тело, а также полечить суставы и мязы.

Классический массаж

Классический массаж является самым востребованным и универсальным видом. Его применяют при лечении разных болезней и проблемах. Среди них:

  • Боль;
  • Нарушения сексуальной жизни;
  • Отечность;
  • Болезнь суставов;
  • Болезнь мышц.

Классическая форма массажа одна с самых древних, во время ее проведения массажист разминает, выжимает, поглаживает, растирает кожу. Приоритетом выступает комфорт и удобство пациентов. В зависимости от индивидуальных особенностей человека выбирается длительность и сила воздействия во время массажа.

Но разом с тем существует ряд обязательных к исполнению правил, среди них:

  • Во время классического массажа используются расслабляющие приемы, потом постепенно прослеживается наращивание темпа и силы воздействия.
  • Массаж следует проводить, начиная с больших частей тела, плавно переходя к конечностям.
  • Все манипуляции руками направлены в сторону лимфоузлов.

При массаже может применяться крем, масло, косметическая плитка. К подбору дополнительных средств нужно подойти с ответственностью и согласовать с клиентом, поскольку не исключена вероятность аллергических реакций и непереносимости.

Массаж при похудении

Массажные методики которые используют при похудении помогут справиться в борьбе с лишними килограммами. Процесс проходит способом повышения метаболизма и усиления кровообращения. Тип массажа подбирается индивидуально, наблюдение профессионала.

Известным массажем, который стимулирует похудения является массаж с использованием меда. Он славится простотой в исполнении, что позволит сделать его даже в домашних условиях.

Для его проведения понадобится немного меда который должен таять в руках, после чего необходимо намазать им самые проблемные участки и начинать массировать, до того момента, когда мед станет густеть. Когда начался процесс загустения необходимо прикладывать руки к участкам тела и резко отдирать их. Для усиления эффекта можно прибегнуть к обертыванию.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *